¿Tu rodilla se atora o bloquea? El menisco podría estar involucrado
¿Sientes que tu rodilla se atora, truena o se bloquea al caminar? Conoce cómo una lesión de menisco puede causar estos síntomas y cuándo acudir con un ortopedista.
Sentir que la rodilla se "atora", se bloquea o no se mueve con normalidad puede ser una señal de que algo dentro de la articulación no está funcionando bien. Aunque muchas personas lo atribuyen a cansancio, ejercicio o edad, este síntoma puede estar relacionado con una lesión de menisco.
El menisco es una estructura clave para la estabilidad y amortiguación de la rodilla. Cuando se lesiona, puede provocar dolor, inflamación, chasquidos o la sensación de que algo se queda atrapado dentro de la articulación. La AAOS describe el bloqueo o atoramiento de la rodilla como uno de los síntomas comunes de una lesión meniscal.
¿Qué es el menisco y por qué puede lesionarse?
Los meniscos son dos estructuras de fibrocartílago ubicadas dentro de la rodilla, entre el fémur y la tibia. Su función es ayudar a distribuir la carga, absorber impacto y aportar estabilidad durante el movimiento.
Una lesión de menisco puede ocurrir por un giro brusco, una sentadilla profunda, un movimiento deportivo o una caída. También puede aparecer de forma progresiva por desgaste, especialmente en adultos, incluso sin un accidente evidente. Mayo Clinic señala que, en adultos mayores, los cambios degenerativos de la rodilla pueden contribuir a una rotura de menisco con poco o ningún traumatismo.
¿Cómo se siente una lesión de menisco?
No todas las lesiones se sienten igual. Algunas causan dolor leve al inicio, mientras que otras provocan síntomas más evidentes desde el primer momento.
Las señales más frecuentes incluyen:
Dolor dentro o alrededor de la rodilla.
Inflamación.
Chasquidos o sensación de "clic".
Dificultad para flexionar o estirar la rodilla.
Sensación de bloqueo o atoramiento.
Dolor al girar, agacharse o subir escaleras.
Sensación de que la rodilla falla o pierde estabilidad.
Cuando un fragmento del menisco lesionado se interpone entre las superficies de la rodilla, puede hacer que la articulación se bloquee o no se mueva correctamente. Mayo Clinic Orthopedics explica que una porción del menisco roto puede quedar atrapada entre las partes móviles de la rodilla y causar bloqueo.
¿Es grave que la rodilla se bloquee?
El bloqueo de rodilla no debe ignorarse, especialmente si impide caminar, estirar la pierna o realizar actividades normales. Este tipo de síntoma se considera mecánico, porque puede indicar que existe una estructura dentro de la rodilla interfiriendo con el movimiento.
No significa que siempre se necesite cirugía, pero sí requiere una valoración para identificar la causa. Algunas lesiones pueden tratarse con reposo, medicamentos, fisioterapia y modificación de actividades; otras, dependiendo del tipo de ruptura, la ubicación y los síntomas, pueden requerir tratamiento quirúrgico.
¿Cómo se diagnostica?
El diagnóstico comienza con una exploración física. El ortopedista evalúa el dolor, la movilidad, la estabilidad y los movimientos que desencadenan los síntomas.
En algunos casos puede ser necesario solicitar estudios de imagen, como radiografías para descartar otros problemas y resonancia magnética para valorar el estado del menisco y otras estructuras de la rodilla.
La valoración médica es importante porque el dolor de rodilla también puede deberse a lesiones de ligamentos, desgaste del cartílago, tendinitis u otras condiciones.
¿Qué pasa si no se trata?
Ignorar una lesión de menisco puede prolongar el dolor, aumentar la inflamación y limitar la movilidad. Además, si la rodilla continúa bloqueándose o fallando, puede afectar la forma de caminar y aumentar el riesgo de nuevas lesiones.
Mayo Clinic señala que una rotura de menisco puede causar sensación de que la rodilla cede, dificultad para moverla normalmente o dolor persistente.
Por eso, cuando el síntoma se repite, lo mejor es no esperar a que "se quite solo".
Si tu rodilla se atora, se bloquea, truena con dolor o no puedes estirarla completamente, el menisco podría estar involucrado.
Detectar una lesión a tiempo permite definir el tratamiento más adecuado y evitar que el problema limite tus actividades diarias o deportivas.
Si presentas dolor, inflamación o sensación de bloqueo en la rodilla, agenda una valoración con el Dr. Benjamín Campos, ortopedista traumatólogo, para recibir un diagnóstico preciso y un tratamiento personalizado.
